足球这项全民皆宜的运动，你知道它有哪些好处吗？
足球一直是大人小孩都比较喜欢的一项运动，因为踢足球的时候，伴随着我们汗水而来的还有烦恼的消除，以及在足球场上奔跑时的快乐，现在，随着我们对小孩儿教育的重视，越来越多的特色学校开始兴起，因为某项特长而著名的学校可以吸引更多的人，其中就有一些以足球为特色的学校，在这所学校中，孩子们有更加广阔的草地去踢足球，也可以从小培养他们一种特长，很多家长呢都特别满意，其实，踢足球不仅有我上面所说的一些好处，它对大人，小孩的身体健康也都有一定的好处哦。接下来我将分开介绍一下，希望更多的人都可以喜欢上这项全民运动。
踢足球带给大人的好处就是:促进血液循环，有利于心肺功能，扩大朋友圈，变得更加敏捷。在踢足球的过程中，需要消耗我们大量的体力，并且我们的心跳会加快，呼吸也会变得急促，这样一来，我们的心肺功能就会变得越来越好，我们经常说天有不测风云，经常有一些人听到一些坏消息之后，一分钟内能晕掉好几次，这样的人心脏的承受能力就很差，但是对于心肺功能很强的人来说，即使面对很糟糕的事情。也会沉着面对，做出更好的决策，而不是因为惊吓过度躺在医院，另外，通过踢足球我们可以认识更多的朋友，并且足球也是一个团队项目，可以更好的锻炼我们的团队意识，在工作上也可以更好的帮助我们，成为我们人生路上的一个助攻。
踢足球带给小孩子的好处就是:有利于骨骼生长，改善脾胃，更早的学会社交。社交障碍也是现在很多成年人所面临的疾病，这类人典型的特征就是不懂得怎么样和别人更好的相处，这种疾病的形成和他的生长环境以及家庭有很大的关系，家长的过度溺爱，过分的怕他们受到伤害，所以，自小就把他们保护在自己可见的范围，这也逐渐让小孩子失去了锻炼更好的社交能力的机会，所以，小孩子更应该参加一些集体活动，这样对他们的未来都会带来好处的，而且踢足球可以促进骨骼生长，改善脾胃，吃的更香，身体发育也更好。
一个人即使小时候在父母的保护下过的无忧无虑，但他的生活始终也是要靠他自己出去闯荡，害怕他受伤，所以就不让他参加一些活动，到头来，也只能是让他失去了和别人交流的能力，所以，让孩子多参加一下集体活动总归是好的，我们这些大人也一样，相信你以后会感谢今天这个做决定的你的。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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