少女闭经原来是自己惹的祸，速速围观，不要再犯傻了

  月经是女性生育的象征，没有月经就意味着不能生育，这只是一个简单的道理，少女时期，月经开始出现，这是身体发育的自然规律，少女闭经是一个不正常的现象，说明已经有过正常的月经，由于某种原因，导致了月经不来，长时间不来，这才是闭经，如果由于少女发育问题引起月经不来，与此没有关系，不属于少女闭经，一定要注意区分。

既然月经已经正常了，就说明身体发育良好，子宫，附件都发育良好，雌激素分泌与孕激素分泌也是良好的，后来出现闭经现象，这就不能归结于发育问题上了，少女出于生命旺盛时期，患病的可能性比较少，而引起闭经的真正原因是自己，一定要小心了，不要再犯傻了。

（1）垃圾食物吃的太多。垃圾食物本身属于营养缺少的食物，大部分营养不是均衡的，而且还有有害物质，不仅仅不能够补充足够的营养素，有时候还会影响营养素的吸收，甚至会造成营养素的流失。比如：碳酸饮料就会造成营养素的流失，腌制食品会引起吸收问题，等等。少女时期，身体仍然出于迅速发育阶段，需要通过饮食来获取足够的营养素与能量，才能维持生命的正常活动。如果缺乏，就会影响月经的正常形成与排出。

（2）随意减肥。少女出于对形体朦胧阶段，她们谢幕苗条的身材，所以，往往没有目的性减肥，比较随意，又懒得运动，所以，往往是通过节食来进行减肥的，有的人羡慕竹竿身材，严重进行节食，导致营养缺乏，营养素缺乏，不能正常维持生命活动，人体有一个自保功能，既然没有足够的营养供应，身体就会自动进行调整，为了自保，就会停止月经，不让月经形成，这样，生命还可以维持，但月经就没了，这一点也是比较好理解的，身体没有多余的血液，也就不会有月经排出，自己是生理性闭经。完全是自己惹的祸，是自己无知造成的。也是自己在犯傻。这样的闭经，是可以恢复的，只要合理饮食，能够提供足够的营养，身体就会自然恢复，月经也就会自然恢复。

所以，少女闭经往往是个人原因，是自己对健康不太理解，对减肥没有认真的科学的规划，对生命活动没有认识，诸多原因造成自己偏食，节食，最终导致月经停止，出现闭经现象。因此，建议有少女闭经的现象，一定要检查这行行为，如果有，就要及时的更正。避免形成疾病。

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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