​绿豆酥做法,一招教你学会做绿豆酥

作者:zhang1  时间:2017-07-01 16:19:12  来源: 大众养生网

绿豆酥是一道非常美味的甜品,主要原料就是绿豆,用绿豆做出的甜品不仅口感绵软,而且绿豆当中带有独特的香味,经常食用绿豆可以解暑止渴,对身体十分有好处,绿豆的做法有很多种,每一种做法都彰显出绿豆独特的香气。

绿豆酥做法,一招教你学会做绿豆酥

主料:面粉320克,绿豆200克。

辅料:椰蓉50克,鸡蛋黄1个,水100克,白糖90克,玉米油110克。

步骤:

1.绿豆提前浸泡一晚,放入高压锅,加3倍的水煮压半小时。

2.煮熟后倒出,放入料理机,加糖打成泥。

绿豆酥做法,一招教你学会做绿豆酥

3.不粘锅烤盘放入10克玉米油,电磁炉开小火,倒入打好的绿豆泥翻炒,炒几分钟后倒入椰蓉。

4.炒匀,炒至略干即可。

5.油皮和油酥面都和好,油皮:面粉200克、玉米油55克、白糖40克、水100克;油酥:面粉120克、玉米油55克,油皮要使劲多揉一会儿,油酥揉均匀即可。

6.油皮和油酥都分成16个小剂子。

7.一个油皮包入一个油酥。

8.包好,收口向下摆好,无需饧,直接再从第一个开始包的操作。

绿豆酥做法,一招教你学会做绿豆酥

9.每个剂子先擀长。

10.卷起,再擀长,卷起,此过程走三遍。

11.最后全部卷好。

12.把面剂子擀成圆饼,包入绿豆馅,炒好的绿豆馅先提前揉成圆球,比较好包。

13.团好。

14.压扁成1厘米厚的小饼,放入烤盘上。

15.涂上蛋黄液。

16.放烤箱中层,上下火,190度,20分钟。

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