红心柚子属于是凉性水果，在适量的食用后，能够有效起到降火的辅助作用，但具体效果因人而异，不可一概而论。
红心柚子里含有丰富的微量元素、胡萝卜素、粗纤维、番茄素等营养物质。在日常生活中适量的吃红心柚子能够有效起到增强饱腹感的作用，并且对于清热降火具有一定效果，同时对于改善肥胖以及缓解糖尿病，也具有一定的辅助作用。
为身体健康着想，在日常生活中，需要养成荤素搭配营养均衡摄入，同时还需要适量的运动锻炼。
红心柚子上火还是降火
作者：kunkun 时间：2018-04-12 21:40:42 来源：
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