现在人们煲汤的时候一般都会用砂锅,但其实除了砂锅以外,还会用高压锅,高压锅是比较常见的一种家用电器,很早年前有高压锅,高压锅在平时不仅仅可以炖汤炖粥,还能做很多的美食,用高压锅闷出来的食物,酥软可口,营养价值高,比较适合老人和儿童,高压锅炖鸡汤的做法简单,最好是选择乌鸡。
乌鸡营养丰富,电压力锅操作简单,是女性常用滋补好食品
电压力锅
乌鸡
葱、姜、蒜、花椒、大料、当归、山楂、红枣
方法/步骤
1乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、当归、党参、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。
2去市场里选一只乌鸡,挑选时选择大小适中,体态饱满,羽毛整洁,精神状况良好的,经过师傅的简单处理后带回家,回家后一定要再次清洗,清洗分两步,一、凉水冲刷,切掉自己不吃的部分;二、将乌鸡切成两半或者四半,放入开水中焯一下,乌鸡捞出来备用,水倒掉。
3准备电压力锅一口,将刚才切好焯过的乌鸡放入锅中,根据口味加适量盐,加一点点糖,白酒(普通白酒瓶盖,一瓶盖就可以了),把作料一并放入,最后加水,水位以刚好覆盖乌鸡为宜。
4食材都入锅后,盖好电压力锅盖,注意把压力阀调平,通电,这时大家面临一个选择,如下图所示,大家可以根据自己的喜好进行选择,煲汤肉质会比较硬,蹄筋肉会炖的比较烂,其他两种在中间位置。选好后我们静静等待就好了。
5乌鸡炖汤还是建议大家用砂锅小火慢炖,乌鸡加工的顺序不变,食材不变,只是换一下锅,砂锅的效果要比压力锅好的多。
6最后给大家列几种可以和乌鸡一起搭配的食材。
1、乌鸡、陈皮、高良姜 、草果、胡椒、大葱段
2、乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞
3、乌鸡、饴糖、大生地、黄酒
4、乌鸡、红枣、桑葚、阿胶
5、乌鸡、红枣、枸杞、党参
类似的配方太多了,大家感兴趣的可以自己研究或者上网查询。
注意事项
使用电压力锅要注意压力阀,使用前要放平,使用后要等气体排空。
乌鸡煲汤最好配合药材一起
用料 鸡 香菇,红枣胡椒粉香油少许 葱姜
高压锅鸡汤的做法
1、鸡洗净,去血可泡半小时,最多冲洗少于3遍。我去了皮子下面的黄色脂肪,所以冲太多遍,出来的味道很淡了
2、香菇泡好,红枣洗净,葱姜切好
3、加水漫过鸡,加所有用料,放少许盐,入鸡肉味。20分钟高压锅。等着就好
4、鸡汤面,少许凉水凉锅煮面,半熟的时候加入鸡汤。不要全倒进去,里面很多碎渣,用勺子舀进去。不要闷面,避免面断了,一小根一小根的不好吃。看时机收锅。