面粉怎么发酵的步骤

作者:zhang6  时间:2018-07-23 14:52:11  来源: 大众养生网

在生活中很多人都特别喜欢吃面粉,特别是对于北方人来说,他们对于面粉的喜爱要比对于大米的喜爱多一些,而用面粉制作的食物也是多种多样的,有一些食物可以用面粉直接做出来,有一些食物需要面粉发酵之后才能够做出来,那么面粉是怎么发酵的呢?下面小编来给大家介绍

 面粉怎么发酵的步骤

1、加面粉要适量,用自制的面肥可多加些,每500克面粉,加面肥80克左右,如用鲜酵母,每500克面粉加5-10克即可;

 面粉怎么发酵的步骤

2、如用鲜酵母,可将其用温水溶化,再按比例加入面粉中和匀,置温暖处,待其发酵,如用面肥,可分两步进行,先用小半碗面粉加面肥揉匀,约3-4小时发起,再将其它面粉揉入,再发2-3小时即可,如时间有限,可将两个步骤和二为一;面粉多,环境温度高,发酵快,反之,则发酵慢;

 面粉怎么发酵的步骤

3、和面时可加少许盐,可促使酵母菌更快繁殖,产生二氧化碳更多,蒸出的馒头松软有劲,香甜可口,也可加点啤酒,效果更好。

包子的面粉发酵方法过程如下:

用料  :中筋面粉         250克、水      140克、干酵母粉 5-6克、泡打粉  2克

步骤:

将以上所有材料混合进行手工揉面,不要少于十分钟,如果用面包机的话十分钟就可以了;

揉好的面表面十分光滑,醒3-5分钟就可以分割开始包包子;

包好的包子直接放在蒸制的锅里进行醒发;

目前30度左右的室温醒发60-70分钟即可,包子明显增大,表皮用手按下去会马上回弹至原样就好了;

冷水上锅蒸制20分钟左右就可以了,关火2-3分钟后开锅,一锅白胖包子就完美呈现了

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