小米黑芝麻粥不仅可以防止便秘、预防贫血、抗衰老等功效，建议患者在医生的指导下合理搭配膳食。
1、防止便秘：在日常生活中食用小米黑芝麻粥，不仅可以促进人体新陈代谢，还有防止便秘的作用。
2、预防贫血：食用小米黑芝麻粥，对于一些营养不良的患者，体弱的患者有一定的调补作用，因为小米黑芝麻粥，还有预防贫血提高抵抗力的作用。
3、抗衰老：在日常生活中食用小米黑芝麻粥，还有延缓衰老的作用。
除此之外，小米黑芝麻粥，还有活化脑细胞等作用，建议在医生的指导下合理搭配膳食。
小米黑芝麻粥有什么功效
作者：caida 时间：2018-08-30 12:23:41 来源：
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