首先无花果梨水具有清热解毒、滋阴润肺的功效。现在的人在生活与工作上的压力都比较大,很容易出现上火和烦躁的情况,而无花果和梨子都是寒性较强的水果,将它们一起熬制成饮料,可以起到很好的降上火的作用。此外,在享受美食的同时还能滋阴润肺,对于患有咽喉炎、哮喘以及咽干、咽痛的人群也非常适合食用。
其次无花果梨水有增进食欲,预防便秘的作用。无花果里面有很多种植物酸,这些酸能帮助人体消化,而且梨里面所含的物质很容易被人体消化,所以肠胃消化的能力也比较强。此外,两者都含有大量的膳食纤维,可以加速胃肠道的蠕动,从而预防便秘的发生。
最终,无花果梨水能起到减肥瘦身、美容养颜的作用。无花果里面有一些物质可以分解脂肪,从而可以帮助减肥,而且无花果里面含有的维生素C、花青素以及梨中所含的维生素E等,可以帮助身体清除体内的毒素,从而达到美容养颜的效果,所以无花果梨水非常适合减肥人群以及爱美的女性食用。
