百合香蕉粥、银耳莲子粥、山药粥等粥可以止咳化痰。
1、百合香蕉粥：百合和香蕉都具有养阴润肺、养心安神的辅助作用，通过食用以后能够起到润肺止咳、润肠通便作用，可以缓解身体上火引起的咳嗽症状。
2、银耳莲子羹：银耳有润肺生津、滋阴养胃、安神的辅助效果，通过食用以后可以缓解咳嗽的症状。
3、山药粥：山药属于一种中医药材欧洲使用以后具有润肺、滋润肠道作用，还可以起到止咳化痰的辅助效果，但是出现疾病以后不能单纯到喝粥来治疗，还需要结合药物来治疗。
什么粥可以止咳化痰
作者：zhangqing 时间：2019-01-09 14:34:52 来源：
大众养生网
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