蓝莓搭配苹果、雪梨、橙子榨汁比较好。适当的食用对身体有很大的好处。
1、苹果：蓝莓和苹果榨汁有助于促进消化，对消化系统有很好的效果，并且营养比较丰富，蓝莓和苹果榨汁时可以少放蓝莓，多放苹果，苹果容易被氧化，可以加些柠檬汁，颜色会更好。
2、雪梨：蓝莓和雪梨榨成汁，味道比较香甜，喝起来味道也比较好，营养丰富。
3、橙子：橙子中含有大量的维生素C营养价值比较高，和蓝莓一起榨成汁，味道酸甜，能够补充身体所需要的营养。
蓝莓搭配什么水果榨汁
作者：nannan 时间：2019-02-10 14:11:29 来源：
大众养生网
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