奶贝通常能够达到补充营养物质的好处，而且也能够起到增强免疫力的作用。虽然对身体有一定的好处，但是需要根据每个人的情况适当的吃，并不可以过量的吃。过量吃了以后会导致体内的营养物质摄入过剩，可能会导致身体的健康以及身体的保养受到影响。
1、补充营养物质：奶贝是属于一种营养物质比较丰富的食物，其中含有大量的营养物质，比如当中含有维生素a同时当中也含有钙离子，而且其中含有较多的蛋白质成分，这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后这些营养物质可以被人体吸收，能够达到补充不同营养物质的作用，对身体能够起到保养的效果。
2、增强免疫力：奶贝当中含有的蛋白质比较丰富，蛋白质是免疫细胞所需的营养物质，再补充以后对免疫细胞的生长代谢能够起到促进的作用，可以促使体内的免疫细胞数量增多，并且可以提升免疫细胞的活力，能够起到增强抗病能力的作用，可以降低感染疾病的发生概率。比如可以预防细菌或者真菌感染，同时也可以预防病毒感染，对身体有保养的好处。
如果宝宝吃了奶粉之后才出现便秘的情况，那么需要父母应该注意观察宝宝的大便形状，如果是正常的大便就应该是软性的。宝宝便秘的话不妨先给宝宝喝一些果汁或者是把奶粉调的
宝宝不吃奶粉的话可能是因为不喜欢奶粉的味道，所以平时可以用米汤代替奶粉，米汤中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，多喝一些能帮助宝宝很好的起到调理身体补充营养的作
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