羊尾油的功效与作用

作者:liya  时间:2020-03-28 22:33:27  来源: 大众养生网

羊尾油的功效与作用主要包括补充营养、提高人体免疫力、有利于人体健康等,但应避免过量使用,否则可能会出现身体不适症状具体情况可到医院进行相关咨询。

羊尾油中含有丰富的脂肪及维生素等营养成分,可有效补充人体所需的营养物质,提高人体免疫力及抗力增强饱腹感,同时具有滋阴补肾补气益中的效果,适当的使用羊尾油,有利于人体健康,但应注意避免过量使用,否则可能会导致血脂升高、人体血压不稳定等现象。

建议平时尽量以高蛋白低脂肪食物为主,尽量减少油腻性食物的摄入,痛风、高血压人群禁止食用。

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