黄豆酱怎么吃

作者:小王  时间:2014-06-26 12:47:54  来源: 大众养生网

黄豆酱的存在为我们的饮食增添了更多的味觉体验,能够使得我们的食物更加的鲜美,受到了人们的欢迎。黄豆酱是一种由黄豆进一步的加工制作而成的酱料,可以用于面食的搅拌或者是在炒菜的时候加入,增加菜品的色泽和口感,使用的范围十分广。下面我们具体的来看一下黄豆酱怎么吃?

黄豆酱富含 丰富的蛋白质和脂肪,维生素以及钙铁磷的含量也很高,能够为人体提供充足的营养,同时黄豆酱中还含有不饱和脂肪酸,能够有效的降低人们的胆固醇,还有一定的保健的功效。

黄豆酱怎么吃?

黄酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,可用于烹制各种菜肴,也是制作炸酱面的配料之一。优质黄酱大都呈红褐色或棕褐色,鲜艳有光泽,黏度适中,味鲜醇厚,咸甜适口,无异味,无杂质,纯天然酿制无防腐剂。

黄豆酱的制作方:1.将黄豆清除杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状。2.将豆料倒在席上,与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次,以后任其发酵,约三五天即可长出深黄色的菌,放到室外晒干即为酱瑛。3.酱瑛放入缸内,加食盐、生姜等,并翻拌均匀,第二天进行翻缸,以后间隔一天搅动一次。4.等盐化完,缸内放入酱坯,但注意不要满缸,缸口要留有一定的空间(约离缸口17厘米左右),盖上盖,用石灰泥或黄泥浆封住缸口,不使透气,防止细菌,雨水侵入,以致变质,在阳光下晒40~50一即为成品。

以上的内容就是对于黄豆酱怎么吃的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。在生活中很多的人都是可以食用甜面酱的,但是需要注意的是肝病、肾病或者是消化不良的人在食用的时候需要慎重,以免加重病情,对身体不利。

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