备孕能不能喝薄荷水

作者:shengli  时间:2020-08-07 20:03:04  来源: 大众养生网

备孕一般能适量喝薄荷水,但避免长期过量服用。

薄荷可以提神醒脑、疏肝理气、利咽、止痒、镇痛,可用于风寒感冒、咽喉肿痛、皮肤瘙痒、精神萎靡等症状,薄荷水有清热解毒的功效,适量喝可以抑制感冒,增强人体对流感病毒的抵抗力,薄荷口感清凉,香气浓郁,可以达到提神醒脑的效果,改善精神不身体疲劳等不良症状,适量喝薄荷水对身体有好处。

备孕期间爸爸和妈妈都应保持健康的饮食,保证良好的生活习惯,避免吸烟喝酒,保持健康的生活方式,可以孕育健康的宝宝。

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