生地煲汤配什么最去火

作者:shengli  时间:2020-08-08 13:59:17  来源: 大众养生网

生地煲汤可以搭配党参、黄瓜、鲫鱼等,具有一定去火的作用。

1、党参:生地煲汤配合党参,具有一定去火作用,能够起到清热降火的作用,缓解咽喉肿胀疼痛以及口干舌燥等表现。

2、黄瓜:生地煲汤也可以配合黄瓜,黄瓜属于一种比较常见的水果,能够润肠通便,避免上火之后出现一些排便困难等症状表现。

3、鲫鱼:在平时用生地煲汤的时候,也可以搭配鲫鱼,具有辅助降火的作用,可以缓解上火引起的乳汁不通畅的现象,同时也可以为身体补充多项营养物质。

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