平包菜的做法有哪些

作者:wazy328  时间:2015-03-03 10:26:57  来源: 大众养生网

平包菜的做法其实对于很多人来说,熟悉的是手撕包菜,清炒等方式,但是就算是如此,也是不能做出很好吃的平包菜。其实,这不仅是因为对平包菜的做法不熟悉,也是对于平包菜可以搭配什么菜的不清楚。为此,我们一起来了解下平包菜的做法,以便做出美味的平包菜。

平包菜的做法有哪些

平包菜的家常做法:

材料: 1、包菜一斤。 2、香菇四两。 3、笋尖四两。 4、青椒二两。 5、朝天椒六、七个。 6、红油一汤勺。 7、老干妈香辣酱两大匙。 8、白糖一咖啡匙。 9、干辣椒十余个(可依个人喜好增减)。 10、花椒一咖啡匙。 11、盐、味精适量。

干锅包菜做法:

1、笋尖放沸水锅中煮几分钟,捞出用清水漂上。

2、包菜洗净,撒小片,放少量盐拌匀稍腌;笋尖捞出斜切成厚片;香菇切厚片;青红辣椒切圈。

3、锅中放油烧到五成热,下花椒、干辣椒炸香。

4、下笋片、香菇片、青红辣椒圈、红油,炒约五分钟至香菇断生。

5、下包菜、适量盐,续炒约五分钟到包菜蔫软。

6、下白糖、老干妈香辣酱,翻炒约一分钟。

7、放味精,翻匀后起锅倒入干锅里即可上桌。

咸肉平包菜的做法

味道:微酸微喇像生活的味道

用料:咸五花肉、蒜头、平包菜、葱苗、姜、辣椒

1.洗净平包菜控水待用

2.五花肉用水煮去脏气切容易切

3.葱姜蒜切好备用

4.放油将五花肉炒至金黄色放入平包菜

5.放入生抽、些许醋(根据个人口味可放可不放)

6.大火炒至平包菜变软尔后收汁

小贴士

一定要大火收汁,这是保证这道菜的关键

以上就是关于平包菜的做法的介绍。平包菜通常是出现在手撕包菜中,其实平包菜还有很多种做法,虽然营养价值并不会改变,但是在丰富饮食,增强食欲方面,就有非常明显的作用。所以,需要多掌握几种平包菜的做法,来丰富饮食的结构。

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