​菜泡饭的家常做法

作者:zllwin  时间:2015-03-15 22:20:48  来源: 大众养生网

菜泡饭是什么日常生活中的一种常见的吃法,菜泡饭香甜可口相比于米饭来说更能勾起我们的食欲。家常制作菜泡饭的时候大多没有什么严格的规定,一般都是根据家人的爱好,选择家人喜欢的蔬菜和配料来制作的,但是要煮好一锅好吃的菜泡饭也并不是那么容易的,今天我们就来看看菜泡饭的家常做法。

菜泡饭是一种在江南地区尤为流行的一种吃法。此菜清淡可口,也不浪费 鲜香爽口, 鲜咸适口,营养丰富。做法可以极为普通。以隔夜饭及青菜为原料,加大量水加热后,加入盐、味精调味即可食用。如今菜泡饭越来越受青睐,饭店酒席常以之为点心,也有龙虾菜泡饭,鱼翅菜泡饭等奢华之作。

食材

主料

鸡胸肉200g 小青菜100g 胡萝卜50g 隔夜饭250g

辅料

油适量 盐适量

步骤

1.准备材料

2.将鸡胸肉七八分熟

3.然后将鸡胸肉撕成鸡丝

4.将小青菜切碎

5.胡萝卜切成丁

6.准备材料完成后,将隔夜饭放入锅中,加水

7.待烧开后,将沫撇去

8.将鸡丝倒入锅中

9.搅拌均匀后将胡萝卜丁和青菜末倒入锅中

10.搅拌均匀后,加一勺盐

11.滴几滴油,等烧开后,熬一会儿就可以了

小贴士

菜泡饭不要熬太久,熬久了米粒涨开了就没有嚼劲了。小朋友吃可多熬一会儿

看了上面的这些步骤,相信大家已经学会了菜泡饭的家常做法了,菜泡饭很好吃而且制作方法简单,但大家记住在煮的时候不要煮太久,以免米粒被煮烂了影响口感。炎热的夏天没有食欲的时候不妨来试试菜泡饭吧。

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