​大枣桂圆枸杞泡水好喝吗?

作者:sbong16888  时间:2015-03-19 22:23:15  来源: 大众养生网

大枣桂圆枸杞,泡水是什么味道,有一种香甜香甜的味道,如果加上茶叶就会有一种淡淡的清香,喝一口回味无穷,大枣是补血用的,桂圆枸杞等都是药材,长期饮用不会对身体造成什么不是,甚至能够让身体慢慢滋润,大枣桂圆枸杞泡水,适合爱美的人,这大枣桂圆枸杞泡水可以减少衰老的脚步,补水让肌肤嫩白有弹性,可以减压抗疲劳。

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。

2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。

4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。

5、趁热饮用。

红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白 皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的,因为外皮包裹住了枣子,营养成分出不来,而经过炒制的红枣,经开水一泡,表皮都裂开了, 里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣10粒切开,生姜3片,煮水喝,是开胃的良方。

没有事情的时候多喝喝茶,可以舒胃,更可以舒心,让自己过得更安心,喝茶时中华美德,早就在很早以前中国人就爱上了喝茶,早是茶,晚上喝茶,用桂圆红枣枸杞泡水,还能够起到一定的药效,比较桂圆大枣枸杞都是中医药材,有一定的养身之道,学会了养身,有衣服健康的身体,能够做许多许多事情,没事多喝水,喝水有益健康,尤其是长期坐在电脑边的朋友。

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