夏日解暑冰糖枇杷水的做法

作者:zllwin  时间:2015-07-02 19:53:15  来源: 大众养生网

炎炎夏日酷暑难耐,人们燥热口渴时最想要的就是一杯清凉的饮品。如果你已经厌烦了冰 激凌、汽水的味道,那么你可以试一试冰糖枇杷水,自己在家就可以制作。冰糖的香甜与枇杷 的清香结合在一起,做成清爽甘凉的糖水,这是在夏日里清热解渴的最佳选择。下面就一起来 看看冰糖枇杷水的做法。

夏日解暑冰糖枇杷水的做法

做法一

准备的材料:

枇杷3个,冰糖20克,一根牙签

制作过程:

1、将枇杷洗净后,用牙签在枇杷表面来回刮,直至刮完整个枇杷。

2、将枇杷的蒂摘掉没然后就可以一片一片的将枇杷皮剥去,用刀对半切开。

3、把核去掉,核与果肉之间的一层膜撕掉。

4、再用刀切一刀,一颗枇杷切成四份。

5、锅中加入适量的清水煮开后放入冰糖。

6、同事放入枇杷,中火煮开,待果肉变软关火,晾凉后即可食用。

温馨提示:

1、小窍门:用牙签来刮枇杷表面,更容易将枇杷皮剥去。

2、冰棒枇杷放冰箱里冷藏后,口感更佳。

做法二

主料

枇杷(叶)5片调料冰糖1块枇杷冰糖水的做法

1.取5--6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉脏物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净;放入 盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍;准备一颗冰糖,黄冰糖最好

2.将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮;叶片煮开后,用筷子 将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火;此时加入一块冰糖,煮20分钟即可

3.煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿;将枇杷叶子水倒出,此时还是茶色的,过一会 儿就变成酒红色,带着淡淡的枇杷叶子的清香,煮出的水当成日常茶饮,每天可以少量服用, 3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。

以上两种冰糖枇杷水的做法简单易学,闲暇时刻可以在家试着做了。枇杷不仅味美,还有很多止咳润肺、和胃降逆、增强食欲等功效,是非常适合夏季食用的一种水果,不过对于脾虚和糖尿病患者来说,最好少吃枇杷,因为枇杷性凉,糖分含量高。

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