柠檬薄荷水的做法

作者:xmdgz  时间:2015-07-04 21:06:43  来源: 大众养生网

   柠檬薄荷水的美味实在是不可抵抗,我们大多人都会被柠檬薄荷水所吸引,柠檬薄荷水的非常美味营养又健康,而且更加富有营养,还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质,实在是一个不错的选择,夏天喝还能达到解暑降温的功效,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下柠檬薄荷水的做法吧。

柠檬薄荷水的做法

  做法一:

1、将薄荷叶洗净后,用1000毫升常温白开水浸泡1小时。

2、将柠檬对切,挤出柠檬汁后,把柠檬切片。

3、将柠檬汁、柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟即可。

4、喝时可以调入少许蜂蜜,或者冰镇后服用。

5、干燥的春天最需要补水,不过应该多喝些口味清爽的饮料,比如白开水其实是春天最好的饮品的。但如果像我一样实在不能接受白开水淡而无味的人,便可以试着给自己做这样一杯柠檬薄荷水:薄荷的清凉。

做法二:

材料

柠檬1个,薄荷(洗净,只要叶子),开水(刚开的),冰糖(怕酸的亲们可加冰糖哦)

做法

1、把水煮开;

2、把柠檬切片,放入玻璃杯中;

3、把薄荷叶放入玻璃杯中;

4、加冰糖(按个人口味);

5、倒入开水就好了。简单易学,不妨试试吧!!!

 以上内容为我们介绍了柠檬薄荷水是我们可以选择特别好的一个选择,好吃营养美味又健康,你值得拥有。如果你还不会做,那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧,备齐原料,一定可以做出来飘香四溢的柠檬薄荷水的。

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