生吃三文鱼能补充营养,但是食用生食三文鱼也会引起细菌感染、寄生虫感染、消化不良、过敏等。日常生活中要注意生吃三文鱼的时候,尽量把三文鱼处理干净,也要避免一次吃得过多。
三文鱼富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,而生吃三文鱼则不会破坏其营养成分,更能补充人体所需的营养。
1、病菌感染:生吃三文鱼如不加以处理,可能会造成三文鱼体内残留有细菌,食用后会出现细菌感染,引发腹痛、腹泻等症状,出现严重腹泻要及时就医;
2、寄生虫感染:生三文鱼中也有可能含有寄生虫,生吃了会导致寄生虫进入人体,造成寄生虫感染。治疗时要遵照医生的指示服用伊维菌素片,可以有效的杀死寄生虫;
3、消化不良:如果肠胃比较虚弱,生吃三文鱼会增加肠胃的负担,出现消化不良的情况,会导致恶心、腹胀等症状。多潘立酮片、健胃消食片等药物能促进肠胃蠕动,有助于消化;
4、过敏:三文鱼是一种海鲜食品,如果生吃三文鱼会有过敏的症状,皮肤出现皮疹,并且有瘙痒感,可以服用抗组胺药物进行治疗,比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
專屬、我的殤问#我家前几天买了一些三文鱼，感觉吃起来挺美味的。但是刚刚听到邻居说三文鱼有很多的饮食禁忌，我就开始担心会不会发生什么不良反应啊？大众养生网小编解答
三文鱼是一种比较清淡的饮食，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助提高身体中的胆固醇的密度，以此可以缓解血脂过高的情况，对于心血管疾病的治疗和预防有着明显的作用，
恋上ㄋ孤独问#我平常的时候也是比较喜欢吃三文鱼的，但是不知道买三文鱼的时候应该买哪个部位，因为感觉有些部位非常的不好吃，三文鱼哪个部位是最好吃的？大众养生网小编
我恨我癡心问#前几天去超市买了一些三文鱼，打算回家做三文鱼片吃的。但是这次买的三文鱼跟我以前买的三文鱼不太一样，这次买的三文鱼是带皮的。三文鱼的鱼皮能吃嘛？大众
不知不觉沦陷问#去超市买东西，厂家做活动袋装的冰冻三文鱼，看买的人挺多，我也买了两袋。可是拿回来不知道怎么做了，谁有经验给介绍一下三文鱼怎么做好吃呢？大众养生网
≮獨戀你的唇≯问#我家宝宝平时特别喜欢吃鱼，尤其是三文鱼，所以这一次我去超市买了好几条三文鱼，这一两天也吃不了，不知道该怎么保存呢？大众养生网小编解答：鱼是生活
