番茄黄豆牛腩怎么做

作者:fyy26  时间:2015-08-22 00:53:41  来源: 大众养生网

番茄黄豆牛腩,其实是一道很熟悉的菜肴的了。而且往往是吃起来的时候也是感觉到很好吃的了。这些番茄黄豆牛腩也是看起来很有食欲的一道菜肴的了。因为番茄是红色的,黄豆是黄色,而且牛腩的话是红色的,所以看起来的话是颜色很鲜艳的了。番茄黄豆牛腩怎么做?

番茄黄豆牛腩怎么做

中文名番茄黄豆炖牛肉 辅 料桂皮1小块、大料3枚、葱一段  主要食材牛腩,番茄调 料料酒1大勺、生抽1小勺 · 1食材

· 2做法

1 食材

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1、主料:

牛腩500g、番茄500g、黄豆一把。

2、辅料:

桂皮1小块、 大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。

3、调料:

料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、盐4g。

2 做法

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1、 牛腩洗净沥水,切小块;

2、番茄洗净切块;

3、炒锅内烧热油,放 桂皮, 大料煸香;

4、倒入切好的 牛腩翻炒至变色;

5、把炒好的 牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩,放入黄豆、料酒和生抽;

6、葱姜, 干辣椒放 调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时(高压锅炖半小时);

7、一小时后加入番茄继续炖1小时(高压锅炖半小时),出锅前加盐即可。

温馨提醒:其实番茄黄豆牛腩的话做法也很简单的了。但是要知道牛腩的话,也是牛肉的一部分,如果病人本身有高胆固醇的问题的时候,那么不要随随便便去吃太多的牛腩的了。而且番茄黄豆牛腩也是不可以一次性吃很多。

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