白芸豆能不能做豆浆

作者:xiaobao2  时间:2015-08-28 10:50:12  来源: 大众养生网

豆浆是很多人爱喝的,这样的饮品含有的营养元素比较多,常喝对身体有很多帮助,豆浆常见制作材料,就是使用黄豆,黄豆制作出来的豆浆比较好喝,而且对身体没有损害,那白芸豆能做豆浆吗,是很多人群不清楚的,下面就详细介绍下,使得对白芸豆能做豆浆吗有一些认识。

白芸豆能不能做豆浆

白芸豆能做豆浆吗:

可以的。

其他制作方法

话梅白芸豆

材料:白芸豆200克、话梅8粒。

做法:白芸豆泡一夜后搓掉外衣,放高压锅中加过面的水和话梅七八粒煮15到20分钟左右;打开锅盖,连水倒入密封盒中待凉后放冰箱冷藏一天后再吃,两三天内味道最好。

白芸豆猪手汤

材料:猪手1只(约1000克)、白芸豆150克、姜3片、水8碗。

做法:猪手刮净细毛,洗净切块;热锅,将猪手放锅里干烧,烧去小细毛;取出猪手,氽水捞起;白芸豆洗净;煮沸清水,放入白芸豆、猪手、1汤匙料酒和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

茄汁白芸豆

材料:白芸豆150克、番茄1个、番茄酱3-4汤匙、白砂糖和盐适量。

做法:白芸豆洗净,用清水浸泡2-3小时;番茄洗净切碎;将白芸豆放入锅内,加过面水,大火煮开,小火焖至酥软,加入番茄粒、盐、糖和番茄酱拌匀,大火收干汁即可。

在对白芸豆能做豆浆吗认识后,制作豆浆的时候,可以选择以上方式,但是要注意对豆浆制作上,每次数量不要过多,现喝现做最佳,而且要注意早上空腹不要喝豆浆,这个时候喝豆浆对身体没有好处的,这点也是要注意的。

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