藏灵菇酸奶的功效与作用有哪些

作者:xuyan3282  时间:2015-08-29 00:39:10  来源: 大众养生网

藏灵菇酸奶的功效与作用主要有补钙、缓解肾结石、消炎等,适当喝酸奶对身体具有一定好处。

1、补钙:藏灵菇酸奶中含有大量钙物质,经常喝藏灵菇酸奶能够为身体补充钙元素,预防骨质疏松,帮助骨骼生长。

2、缓解肾结石:藏灵菇酸奶中所加入的藏灵菇能够调节血液pH值,逐渐溶解肾脏内部结石。

3、消炎:藏羚菇酸奶中含有一种较为天然的抗生素,抗生素能够抑制炎症,并且可以保护胃黏膜。

除上述功效外,藏灵菇酸奶也具有保护脾脏、软化血管、降低血压、排出毒素等功效与作用,但是避免一次性饮用过量。

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