年轻人长期吃麻辣烫好吗

作者:xuyan32810  时间:2015-09-09 23:44:32  来源: 大众养生网

麻辣烫是南方的小吃,有正规的店铺也有街边小吃,喜欢吃麻辣烫的人非常多,各个年龄段的人群都有,喜欢吃辣椒人的多了后,会造成家人的饮食也跟着发生改变,从而发现小孩也喜欢吃麻辣烫,那么年轻人长期吃麻辣烫好吗?其实经常吃麻辣烫对身体不好,还会产生严重的一些危害。常见的危害主要有:

年轻人长期吃麻辣烫好吗

1、食材不够新鲜卫生。

很多小摊上都是已经煮好的摆在那里,来到摊前,涮涮那些东西,就可以吃了,因为是已经熟了的东西,但你并不知道它在这个汤里泡了多久?它之前是什么样子?我们都无从得知。而且,很多蔬菜清洗的不彻底,蔬菜已经枯萎了还是继续卖给你吃的,这都隐藏很多危险因素。

2、千滚汤底危害更多。

小贩的麻辣烫的汤底一般做好后,是不会轻易更换的,有的汤底要用多种汤料熬制很久才能得到香味,有的则直接是香料添加剂熬制的,味道淡了,就再加些香料添加剂。反复使用的汤底里,由于长时间涮肉丸和蔬菜等食物,会产生很多的亚硝酸盐、草酸以及蘑菇中的嘌呤,浓度还在不断的上升,长期食用对身体危害很大。还有些不法商贩在汤底里放罂粟,让你越吃越想吃,危害真是不言而喻。

3、辛辣咸香是掩盖危害的保护伞。

浓郁的辛辣味可以掩盖食材的不良的味道,同时,刺激食欲胃口大开,多吃的同时也会对胃肠产生更多的刺激,随着辣度的增加,刺激也在增加,长期下去早晚可能出现胃肠的问题,如胃炎和胃溃疡等等。所以,还是少吃为好。在说说那美味的麻酱,不知道是用哪几种酱勾兑的,廉价的酱汁里,脂肪是不会少的,要不哪来的那么浓郁的香味啊,所以,如果漂亮的妹子,你还认为这个吃法能减肥,你可真是错了,因为这麻辣烫里的油脂一点也不少,增肥还是可以的。调味料过咸,盐摄入超标,增加高血压、高血脂等疾病的发生风险。

4、生熟一锅,就易惹祸。

麻辣烫锅里没有烧开的、刚下锅的、煮熟的、都在那一个锅里,病菌和寄生虫卵也在那一起传来传去,吃了很容易引起消化道疾病和肠胃炎。

年轻人长期吃麻辣烫好吗?专家对此问题的解答很明确,长期吃麻辣烫不好,首先是对身体的伤害,身体受到麻辣烫的影响后,抵抗力会下降,而不卫生的食物会产生很多细菌,会引起肠胃不适,并且所食用的食物多是使用工业产品浸泡的,还会造成身体器官受到影响,会引起肝脏疾病,给身体的伤害是极严重的。

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