土鸡米线的做法有哪些

作者:xiaobao1  时间:2015-09-13 17:56:49  来源: 大众养生网

社会中我们发现有很多米线店,其做法不同,材料配料不同,米线的价格也是不同的。很多人喜欢吃土鸡米线,土鸡具有很丰富的营养,味道也更鲜美可口,再加入煮好的米线,会让更多人接受。因此土鸡米线受到很多的欢迎。平时我们也能自己做土鸡米线,土鸡米线的做法简单,那么土鸡米线的做法有哪些?

土鸡米线的做法有哪些

做法一

主料:

米线、土鸡、蘑菇、香菇、小葱、香菜

辅料

葱、老抽、生抽、料酒、姜、蒜

做法

1.米线泡4个小时,如果着急,可以用热水泡;土鸡洗净斩成小块,用料酒生抽砂糖腌上;蘑菇撕开洗净;香菇泡发。

2.锅中倒油,切葱姜蒜入锅,炒出香味后放入腌好的鸡腿块,翻炒至发白。后放入寿司的蘑菇和香菇翻炒片刻。

3.倒入水,盖上锅盖开始炖鸡块。至少要炖两个小时,准备要关火的时候开始煮米线。另起一锅,清水煮开,下米线。

4,捞出米线,可以用凉水过一下,浇上鸡汤汁,小葱香菜切好,开吃!

做法二

主料:

土鸡肉、米线、沙参、枸杞、红枣、干贝、黑木耳、茶树菇、豆芽

辅料:

做法:

1. 土鸡肉准备好,木耳枸杞泡发,米线泡发。

2. 土鸡肉、黑木耳、红枣、枸杞、沙参、干贝一起下锅炖。水沸之后小火慢炖1小时。直至土鸡肉完全松垮。

3. 米线、茶树菇、豆芽放入鸡汤内煮,5分钟后关火出锅。

小贴士:

土鸡是散养的,所以土鸡的饮用水是附近山泉的水,吃的食物是周围的各种植物和小虫子,所以土鸡的营养价值比较高。某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡肉中激素残留,也会影响人体健康。孕妇食用了含有激素的鸡,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。

土鸡米线的做法就已经讲解清楚了,本文仅介绍了简单的做法,土鸡米线的做法中最重要的就是土鸡的选择,同时还要重视土鸡的炖法及配料,这样能影响土鸡米线整体的口感,我们平时吃鸡肉要少吃含激素的鸡,对身体有很多坏处,土鸡虽然价格有些贵,其营养是最丰富的。

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