什么泡水可以养胃?

作者:fyy22  时间:2015-09-29 01:02:32  来源: 大众养生网

在日常的生活中,有的人会做好养胃,在喝茶、饮食方面都注意可以养胃。当然养胃的方法不止有饮食调理,喝水、喝茶也是可以养胃的。而且茶叶的种类很多,方法正确就可以起到很好的养生的作用。那么到底哪些茶泡水喝可以养胃呢?下面我们就给大家介绍一些可以养胃的茶水。

什么泡水可以养胃?

茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

红枣茶。红枣对胃而言,具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的功效,会让脸色越变越好。

大麦茶。大麦茶,属于谷物茶的一种,性质非常的温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺激。

黑苦荞茶。糖尿病的人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收。

花茶。花茶不仅可以养胃,也能去除口臭,是你散发出由内而外的芬芳气味,最值得称道的是,花茶非常美丽,细细品味,你会觉得心情很好。

红茶。红茶比绿茶要养胃,适合和牛奶搭配,调制牛奶红茶,这也是英国人下午茶必点的一道,味道顺滑,搭配小饼干一起食用,也具有充饥的作用。

文章中介绍了一些养胃的茶,如果想要通过饮茶来调理胃部的人,可以按照文章中推荐的茶叶进行治疗和调理。茶叶的选择有很多种,可以根据自己的体质来选择。除了茶叶以外,用一些水果和花卉泡水喝也是可以养胃的,比如红枣、桃花等等。

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