在当今巨大的生活压力下越来越多的女性要面临巨大的工作压力和生活压力，往往会导致精神处于长期紧绷的状态，这样特别容易导致女性出现月经不调甚至经血有血块的现象，这对身体的健康影响非常大，如果我们能调整好饮食就能得到很好的改善，其中王不留行就是比较常见的一种中药材，对身体有很好的调理作用，搭配猪蹄对女性身体能更好的调理，但是一定要掌握好制作方法，下面一起了解下猪蹄炖王不留行的方法。
猪蹄炖王不留行的方法
材料
王不留行30克，茜草15克，红牛膝15克，猪蹄250克。
做法
上述药物与猪蹄共炖至猪蹄烂熟，服汤食肉，一日2次，五料为一疗程。
用途
月经不调 色暗多淤块 错后量少。
王不留行的功效与作用
王不留行的功效
1、行血通经，催生下乳，消肿敛疮。治妇女经闭，乳汁不通，难产，血淋，痈肿，金疮出血。
2、通经下乳：用于经闭及乳汁不下。王不留行治乳汁多而不通;如乳汁少之虚证，则需配用补益气血之药。
3、活血消肿：用于瘀血肿块及疮痈肿毒。
王不留行的作用
1、王不留行味苦，性平;归肝、胃经;入血分，直而不守;
2、具有活血通经，下乳消痈，利尿通淋;
3、主治血瘀痛经，经闭，乳汁不通，乳痈疮肿，淋症，小便不利。
4、也可以用来作耳针的材料，点压耳穴。
2. 肝气郁滞而致乳汁不通，乳房胀痛者，可与穿山甲、瞿麦等配伍。
3. 小便不利，淋沥涩痛者，可与石韦、滑石、瞿麦等配伍
掌握好食物的做法不仅能让我们获取更多的影响价值同时也能让身体更加健康，上面就是对猪蹄炖王不留行的方法介绍，这样我们可以购买些新鲜的猪蹄在家进行制作，并且也能保证将猪蹄清洗的更干净，而且自己制作的食物更能满足自己的口味。
