蛤蜊干怎么做呢

作者:xiaobao9  时间:2015-10-24 20:27:35  来源: 大众养生网

蛤蜊是大家经常吃的一道菜,味道好,营养丰富,而且在制作方法上也简单便捷。蛤蜊干是通过将湿的蛤蜊晒干而制作成的,所以储存更加方便,做法也更加丰富。那么,大家对于蛤蜊干怎么做了解有多少呢?怎么制作蛤蜊干能够使得不仅美味,又健康。这里就给大家说说一些些常见的蛤蜊干的做法。

蛤蜊干怎么做呢

食材

主料干蛤蜊100g莴笋400g胡萝卜50g 辅料油适量盐3g料酒10ml姜3片等等,其实口味是可以自己调制的,想要什么口味都可以自己研究一下。

步骤

1.莴笋去皮洗净切片,胡萝卜切薄片洗净备用。

蛤蜊炒莴笋的做法步骤33. 蛤蜊清水中净泡30分种,反复清洗,除去泥沙。

2.锅中热油放入姜片煸香,放入蛤蜊翻炒,放入黄酒去腥炒熟,盛出。

3.锅中放入一勺油,放入莴笋翻炒2分钟。

4.放入胡萝卜翻炒。

5.放入蛤蜊翻炒,加少许水加盖煮3分种。

6.加入盐、搅拌均匀,出锅装盘即可。

小贴士

蛤蜊本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。干蛤蜊一定要浸泡,多清洗几回,去除泥沙。有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。蛤蜊一定要浸泡,反复清洗,去除泥沙。蛤蜊本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味丧失。

蛤蜊干怎么做对于很多人而言都是个不难的事情,大家只要能够把蛤蜊干处理干净,配上自己爱吃的一些材料,食材或者是作料,就能在家吃饭美味健康并且十分实惠的蛤蜊干。当然除了上述方法,大家还可以创新不同的蛤蜊干的做法。

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