冬瓜煲猪骨汤的做法有什么

作者:xiaobao40  时间:2015-11-21 00:45:49  来源: 大众养生网

猪骨是一种我们经常会吃到的食物,也是一种特别有营养的骨头类食物,冬瓜在我们生活当中也是一种有营养而且还会常常用到的食物,两者放在一起可以做成美味的冬瓜煲猪骨汤,也是我们日常生活当中会做的美味,那么冬瓜煲猪骨汤的做法有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

冬瓜煲猪骨汤的做法有什么

方法一、

食材

主料:猪骨500g冬 瓜150g

辅料:料油适量  盐适量  味精适量

冬瓜煲猪骨的方法和步骤:

1.猪骨去血水洗净备用

2.高压锅内放水,料酒和姜片,加入猪骨煮40分钟

3.冬瓜洗净切块备用

4.将煮好的猪骨汤倒入炒锅内大火烧开放入冬瓜

5.大火煮开然后换文火烧15分钟左右,放入适量的盐,将冬瓜煮烂

6.加入适量的味精调味即可出锅装盘了

方法二、

材料:猪骨1000G,姜一片,葱一根,八角一个,冬瓜,盐,枸杞

做法

1.买来猪骨(1000g)洗净,放入冷水中,焯烫一下,把血沫煮出来,倒掉。

2.之后重新添加清水,放入一片姜,一根葱,八角一个,大火烧开,转为小火,慢慢炖煮,至汤汁呈现乳白色,肉变软烂。

3.冬瓜去皮,切成1cm的厚片,放入骨汤中,调入少量盐,放入几粒枸杞,微煮,盛出即可。

通过上述的介绍,我们知道了冬瓜煲猪骨汤的做法有什么了,两种方法都特别简单,而且还特别有营养,在做的时候我们需要注意的就是冬瓜放进去后,我们要通过慢火来慢慢的熬,这样才会更加的有味道,营养也会更加的丰富。

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