对于健康人群来说,银耳可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用,但是在日常生活中,长期食用银耳对身体没有任何不良影响,但是建议适量食用,对于脾胃虚寒、风寒感冒等人群,长期食用银耳会对身体产生不良影响。
有些人长时间食用银耳可能会有副作用,因为银耳对人体有滋润作用,对脾胃虚寒、湿气、食欲不佳、舌苔厚腻的人群来说,银耳会有副作用,特别是夏天暑湿重的时候会导致食欲下降。
银耳具有滋润脾胃、清热、咳嗽、湿热生痰、外感口干、阳虚等人群,长期食用银耳会加重病情,对身体不利。与此同时,银耳含有一种能阻止血小板凝集的腺苷衍生物,对支气管扩张、消化性溃疡等人群来说,长期食用银耳有可能导致病情复发,不过这种人并不推荐长期食用银耳,但是这种情况并不严重,最好在医生指导下服用银耳,避免出现不良后果。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤，每次一熬就是一大锅，这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗？同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
酒精的温度问#我每天把银耳泡开，加上莲子用小火炖一晚上，早上起来吃，吃着不错，但是有人说早上喝银耳汤不好，尤其是每天喝不好，这说法对吗？大众养生网小编解答：银耳
蹋上丶光棍路问#我很喜欢喝银耳汤，而且我知道银耳汤对美容和减肥都很有很好的作用，但是我妈老说最好不要天天喝，喝多了也是不好的，因此我想问下，银耳汤能天天喝吗？大
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暂引樱桃破问#听同事说吃银耳对身体有好处，就想去市场上买一些，结果发现市场上银耳很多，有白色的，有微黄的，不知道什么样的才是好的？大众养生网小编解答：银耳如果色
默念、青春颜问#昨天妈妈熬了一锅银耳莲子红枣汤，吃起来感觉非常棒。妈妈说，女孩子经常吃这个，对身体比较好。那么，我还想知道的是银耳一般什么时候吃对身体比较好？大
