乌梅肉具有生津、安蛔的功效，也可以敛肺、涩肠，针对于虚热消渴或者是蛔厥呕吐腹痛、肺虚久咳、久泻久痢等症能够治疗，还需要听从专业医生的指导，尽量不要盲目的选择，尽量不要一次性摄入过多。
1、生津：乌梅肉味酸性平，具有止烦渴、生津液的效果，针对于烦热口渴，以及虚热消渴等病症能够治疗。
2、安蛔：通常是指麻醉蛔虫，因为乌梅肉比较酸，具有和胃止呕以及安蛔止痛的作用，如果出现了蛔虫病导致呕吐或者是腹部疼痛，可以选择吃乌梅肉改善。
3、敛肺、涩肠：乌梅肉味酸而涩，吃了之后能够入肺经，起到敛肺止咳的效果，也可以入大肠经，具有涩肠止泻的作用，针对于肺虚久咳或者是干咳无痰、正气虚弱等病引起的久泻久痢能够治疗。
乌梅肉在吃的时候具有禁忌人群，实热积滞者或者是外有表症的患者不宜服用，需要跟其他中药配伍应用的时候，应该听从专业医生的指导，常用的剂量是6克到12克，不过每个人病情以及身体的素质不同，药物的用量也具有差异。
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