相信如果是生活在沿海地区的朋友,对于海鲜并不陌生,并且经常吃海鲜。海鲜可以做成香辣海鲜锅,味道鲜美无比,并且还能很好的滋补身体。但要注意,吃了香辣海鲜锅的时候,最好不要吃水果,也不要和含有丰富维生素c的食物一同吃。下面就来看一下香辣海鲜锅到底应该怎么做。
首先制作无香辣油。准备好无香辣油的材料。锅中放入油,将五香辣油的材料加入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。其次准备香锅材料。此图为海鲜类。蔬菜类,大家可以选择自己喜欢的,没有特别的要求。豆制品,鱼丸,肉类,火腿后来没有放。蔬菜豆制品类清洗干净,改刀,或切片,或切条,随大家喜欢了。
锅内烧开水,蔬菜豆制品类,花蛤和比管,放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青笋稍微煮就行,不要煮软了。花蛤开口即可,比管变色即可,不要煮老了,处理好的材料要沥干水分备用,不然做出的麻辣香锅会太水。虾剪须,开背去泥肠,用少许料酒和盐腌制。螃蟹撬掉上盖,去除腮等不能食用的部分,把螃蟹身切成2半。面粉2大汤勺,淀粉1大汤勺用水调成面糊,蟹壳内涂上面糊入油锅炸成金黄色捞出,蟹切口处沾面糊入油锅炸成金黄色捞出。
大虾入油锅炸至外皮变脆即可。麻辣香锅的调料。锅内放五香辣油,烧热以后放入干辣椒炸香.放入郫县豆瓣炒香和火锅调料,炒出红油和香味。加入姜片、大蒜,葱炒香。加入糖、盐(视情况,豆瓣、火锅调料里都有盐)调味。放入材料,手脚麻利地翻炒均匀,加入料酒,芝麻和香菜炒匀即可。
有关香辣海鲜锅的制作方法就介绍完了。这里要注意一下,在吃香辣海鲜锅的时候,由于海鲜在身体里面代谢之后会形成大量的尿酸,并且尿酸如果太多容易引起痛风发作,或者有可能引发肾结石,所以说,患有痛风疾病的人,或者是肾脏功能不好的人,最好少吃海鲜。