炖猪肉的做法

作者:小翼  时间:2014-07-18 10:12:04  来源: 大众养生网

猪肉含有的蛋白质较多,对猪肉的选择也是要适量进行,它的热量较高,过多的吃,在对身体上也是没有太多好处,那在吃猪肉的时候,也是要注意对它的制作方法进行了解,使得制作它的时候,都是能够顺利进行,炖猪肉是不错之选,那炖猪肉的做法如何呢?

炖猪肉的做法

选择炖猪肉的话,需要对炖猪肉的做法进行认识,这样的制作猪肉是方法是不错选择,在制作猪肉的时候,使得猪肉在口感上都是会非常不错,吃的时候利于人体健康。

白萝卜炖猪肉

材料:

白萝卜400克,猪肉200克。

调料:面粉4~5大勺,油适量,酱油3大勺,盐12小勺,酒1大勺,A料酒1大勺,色拉油1大勺,葱、姜适量。

做法

1.白萝卜切块,生姜切片,葱切段,猪肉切块。

2.猪肉内加盐、面粉用油炸待用。

3.油锅烧热,将葱、姜煸炒,倒入萝卜稍炒。

4.加入水煮至萝卜八分熟加入猪肉,盖锅盖煮至肉烂即可。

猪肉炖粉条

材料:五花肉500g,粉条1小把,笋干3片,大葱1根,姜1小块,八角1枚,桂皮1小片,花椒6粒,老抽15ml,生抽30ml,料酒30ml,白糖5g,盐5g

做法

1.将粉条和笋干用温水泡软,把五花肉切成小块,大葱切段,姜去切片备用

2.将切好的五花肉放入沸水中汆烫1分钟后捞出沥干水

3.锅中倒入少许油,油热后,放入葱、姜、花椒、八角、桂皮、笋干爆香

4.放入五花肉煸炒,调入料酒、白糖、老抽、生抽翻炒上色

5.加入清水没过肉面,用大火烧沸后转小火炖40分钟

6.放入泡软的粉条和盐,搅匀后盖上锅盖继续用小火煮5分钟至粉条软烂即可

以上就是对炖猪肉的做法详细介绍,两种不同的制作方法,使得猪肉在口感上有着很大改变,所以在对炖猪肉选择的时候,可以根据自己的喜爱进行,那在吃这样佳肴的时候,最好是中午选择,这样很容易吸收它的营养元素。

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