凉拌鸡胗的做法

作者:香米  时间:2014-07-30 15:12:11  来源: 大众养生网

鸡胗其实就是鸡的胃部,鸡胗属于是鸡杂中的一种,鸡胗的肉非常的紧,吃起来非常的有嚼劲。鸡胗的营养非常的丰富,常吃鸡胗能够起到开胃和消食的功效,鸡胗的做法有很多种,常见的鸡胗做法是用来炒菜或者做成美味的鸡胗汤。我们下文将介绍鸡胗的另一种做法——凉拌。

凉拌鸡胗的做法

凉拌鸡胗是比较特殊的一种鸡胗处理方法,凉拌鸡胗需要用到的主要食材就是鸡胗而已,凉拌鸡胗的做法很简单,不需要繁杂的程序就能做出来。

材料

鸡珍,姜片,葱段,料酒,八角,桂皮,花椒,蒜末,姜末,辣椒粉,橄榄油,生抽,盐,醋,糖,香油,蘑菇精,芝麻,香菜

做法

1。锅中放入清水,姜片,葱段,料酒,鸡胗,煮10~15分钟。

2.煮好的鸡胗放入冰水中泡凉。

3.碗中放入葱末,姜末,辣椒面。

4.勺中放入橄榄油,冷油放入花椒,桂皮,八角,小火炸至出香味后,把香料捞出。

5.把热油浇在3中,等气泡消失后拌匀。

6.把鸡胗从冰水里捞出切成薄片,越薄越好。

7.鸡胗放入碗中,加入刚才调好的辣椒调料,再加入生抽,盐,醋,糖,香油,蘑菇精,香菜,芝麻拌匀。

8.放入冰箱冷藏30分钟后味道更好。

上文我们介绍了什么是鸡胗,我们知道鸡胗就是鸡的胃部,鸡胗的肉质很紧,吃起来非常的有嚼劲,鸡胗有很多种的做法,常见的鸡胗做法是爆炒或者做汤,但是上文介绍了鸡胗特殊的一种做法凉拌鸡胗,我们可以参考上文凉拌鸡胗做法的教程自己试一试。

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