乌鸡和排骨通常情况下是可以一起煲汤的。要注意适量食用，以免出现胃肠功能不适。建议合理饮食，均衡营养，避免吃辛辣刺激性食物。
当中含有大量的蛋白质，具有滋阴清热的功效，可以缓解由于工作压力比较大，长期熬夜所引起的免疫力下降，出现气血亏损的现象。具有滋阴壮阳的作用，可以改善在生活当中由于饮食不均衡所出现的营养不良现象，发育缓慢等症状也可以适当的吃一些排骨来进行改善。
除此之外，要注意适量饮用，以免引起腹部不适，出现呕吐腹泻的现象。
乌鸡能和排骨可以一起煲汤吗
作者：zhangqing 时间：2018-12-12 21:06:34 来源：
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