饮食养生
大众养生网饮食养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。。
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柠檬茶的作用,对人体有什么好处
柠檬是一种比较特殊的水果,它的味道比较酸,人们对它有两种截然不同的态度,喜欢它的人对它趋之若鹜,但是不喜欢它的人又对它敬而远之,其实,用柠檬来泡茶喝可以减少它的酸味,而且还...
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胃溃疡的食疗方法
在治疗一些疾病上,也都是需要很好的治疗方法,那胃溃疡是一种对人体健康危害很大的疾病,这样的疾病在发现后,就要对身体进行一些调养,这样对身体改善才会有帮助,那胃溃疡食疗方法是...
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什么食物中含DHA
摄取人体每日所需的DHA,是一种最方便、最安全的方式。准妈妈一定要清楚了解哪些食品含有DHA,以便为生育聪明的宝宝做好准备。 1、母乳 DHA在初乳中含量特别丰富。然而,母亲乳汁中...
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胃不好的人吃什么食物
肠胃不好可能是不少肠胃疾病造成的,尤其是发生了慢性肠胃疾病的朋友,经常造成肠胃不适合的症状发生的,除了进行积极的治疗之外,我们要是出现了胃不好吃什么,利用饮食是否可以起到保...
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胃病吃什么食物好
许多人因为工作的关系而经常饮食不定时,长期没有按时吃饭导致胃功能受到了损害,胃病的发生也就成了必然,胃病的种类有很多,它们不仅会带来胃痛、腹泻等不适的症状,而且还有可能会带...
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为什么空腹不能吃柿子
柿子是很多人都喜欢吃的一种水果,它不仅味道可口,而且也有着丰富的营养,特别是所含有的维生素C丰富,比一般的水果要高出一到两倍之多,可以说是一种物美价廉的水果,所以柿子一直都...
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用吃来调理白头发
到了一定的年龄,中老年人会慢慢的长出许多白头发,这是正常的现象,也是人类不可违抗的自然规律,是每个人步入衰老的必经阶段,虽说如此,但是人们对于白头发还是有抵触的情绪的,因为...
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白薯的营养价值
白薯其实也就是人们通常所说的地瓜,也叫甘薯,它含有多种维生素,大量的食物性纤维,对于便秘的预防有一定的作用,而且还可以减少人们对热量的摄入,从而起到减肥的作用,另外,对于肠...
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白木耳的做法
白木耳其实就是日常生活中我们所说的银耳了,白木耳是一种养生价值很高的食物,可以说不管是炎热的夏季还是冬季吃白木耳对我们的身体健康都是有很多好处的,白木耳含有多种对人体健康有好处的微...
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男人吃什么补肾虚,哪些食物补肾您知道吗?
男人最容易肾虚,所以,肾虚的现象不及时进行避免和治疗,就会因此给人们的健康带来不少的伤害,那么,饮食之中,有没有美好的食物补充肾虚,究竟吃什么补肾虚,对于很多的男人来说,有...
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土鸡蛋的美容价值
土鸡蛋因环境无污染无公害,因此其营养成分较普通的养殖场的鸡蛋更环保更安全。另外,由于土鸡蛋在喂养过程中,添加的人工饲料较少,尤其是野外散养的土鸡,食物种类来源天然,且种类丰...
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白茅根的药用食疗
白茅在野外到处都可以见到,白茅根就是指导它的根茎,白茅根是中医常用药材之一,它对于很多疾病都有很好的治疗功效,不仅可以凉血止血,还能利尿清热,它在中医上的应用还是比较多的,...
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白萝卜的几种吃法
白萝卜对我们的身体有着极大的帮助,据说在饮食上吃胡萝卜有着滋补的效果,尤其是清炒白萝卜,对于自己的健康因素有着一定的帮助,下面我们就介绍几种白萝卜的吃法,希望可以找到适合自...
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木棉花的作用,有哪些是您不知道的呢?
说到木棉花,可能很多人只知道这是一种很漂亮的花,它可以用来观赏,木棉可以用来制成棉衣,但是很少有人知道,原来木棉花也是可以用来吃的,而且它还可以对身体有益,还能用来入药,是...
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白萝卜的功效及作用
古语说的好,冬天吃萝卜赛过吃人参,虽然白萝卜是一种蔬菜,但是,适当多吃白萝卜的功效与作用,确实是对人们的健康有所帮助的,尤其是在医学上,吃白萝卜给人们的健康带来的帮助很大,...
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木瓜要怎么吃丰胸,方式不一样效果也不一样哦
女性都二十好几了,胸部还是平平的,想一个飞机场,对异性没有一点吸引力,所以,很多女性十分郁闷,却不知道在平时怎么丰胸,据说吃木瓜可以达到丰胸的效果,很多女性十分关注,不知道...
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木瓜丰胸的最佳做法您知道么?
水果是我们常吃的,尤其是对女性水果是必不可少的食物,它含有的营养元素多,对身体的健康有着很好帮助作用,那不同的水果在含有的元素上,也都是有着一些区别,对木瓜是很多女性最佳,...
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木瓜炖牛奶的做法步骤详细介绍
牛奶是公认的含钙质最多的一种饮品了,可以说日常喝牛奶的话对我们的健康是有很多的好处,喝牛奶不仅有提高人体免疫力的功效,同时对增强体质也有着很好的作用,同是木瓜也一种维生素含...
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白茯苓怎么吃
中医治疗疾病自有自己的一套方法,中医药在中国甚至在全世界都是非常出名的,每一种中药都有它自身的功效和作用,在用法和用量上也都是各不相同的,就算同一种药,在与不同的药配伍时也...
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铁棍山药食价值 与普通山药相比好处
在生活中,人们都是要有一个良好的生活方式,这样对身体健康和身体发展,都不会受到影响,那对现在的上班族们来讲,每天都是不断工作,因此熬夜、不正常饮食,都成为了正常的事情,这样...
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铁观音是绿茶吗
喜欢喝茶的人都知道茶叶有红茶和绿茶之分,而红茶和绿茶有它们自身的功效和作用,适合的人群也是各不相同的,如果在饮茶的时候能够对此有所了解,就可以根据自己的口味再配合以正确的茶...
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酸枣仁的四项功效与作用及食用方法
酸枣仁是一种落叶灌木酸枣的种仁。酸枣一般在每年的八九月份就开始成熟。待其成熟后,将酸枣采下后,留下种仁,可以用来入药。酸枣的味道酸甜可口,能够镇定安神,补肝宁心。而各位朋友...
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米醋泡黄豆做法及功效作用都有哪些?
大家都知道黄豆富含植物蛋白质,是植物蛋白质之王,也是许多减肥人士选择补充蛋白质的主要食物。米醋是一种调料,我们都知道,那用米醋泡黄豆会发生什么样的效应呢。 或许有的人会...
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猕猴桃食谱推荐,猕猴桃怎么吃?猕猴桃的功效有哪些?
水果是我们常见的到,水果的种类很多,而且不同的水果,在外观和口感上,都是有着很大区别,同时在含有的营养元素上,也都是不同,不同的人喜爱吃不同的水果,那常见的就是苹果、香蕉、...
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