白开水是一种对于人体健康有着很多好处的饮品，可以在很大程度上解渴，使人体恢复正常功能。而人也需要在每天摄入一定量的水，才能够健康发育。然而隔夜的白开水，并不是能说喝就喝的。虽...

枸杞是一种养生效果特别好的植物，无论是在炖汤的时候加入枸杞，还是直接用枸杞泡水喝，都可以很好的改善人体的健康状况。当然，如果在用枸杞泡水的时候，加入一些红枣，可以更好地提高水...

鲜花生是一种刚从地里挖出来的花生，也就是没有经过其他处理的花生。这种花生，对于人体是有着很多的好处的，尤其是能够促进脑部发育、延缓衰老、养胃、润肺止咳、预防冠心病等。所以如果...

青豆是豆类食品中的一种,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆磷脂,还有多种微量元素和矿物质,在日常生活中适量食用可补充身体所需的一些营养物质。 但是如果吃太多的话也会有不好的影响,比如引...

龙虾是一种美味可口的食物。龙虾分为两种，一种是小龙虾，一种是大龙虾，两者在烹饪的时候，方法是存在着一定的差别的，而在吃法上，也是有所不同的。当然，想要充分的享受龙虾的美味口感，是需...

一、打瓜简介 打瓜是西瓜的一种品种，果实小，吃时多用手打开，所以叫打瓜，瓜子比较大，形如西瓜子，两侧边缘为黑色，中间为黄色和白色，多半可以做成瓜子食用。 另兰州籽瓜，也称“打瓜”，...

减肥是女性一生所追求的事情，因为在这个以貌取人的社会，很多人都是第一眼决定一个人的生死，找工作、找对象、甚至有些学校招聘面试都是这样，所以很多女性朋友为了减肥只要是听说了什么...

说道减肥大家就会想起一句话：管住嘴迈开腿，由此可见运动对于减肥来说是非常重要的。健康的减肥方法是不建议大家节食的，因为过度的节食虽然能快速瘦下来但是对人体的危害较大，可能会造成营养...

都说一日之计在于晨，减肥首先要从早餐开始。人们都说早上一定要吃好，所以早餐决定了一个人的一天，想要减肥也要从早餐开始。很多上班族都会自己准备早餐，或者是在家里食用或者是在去公...

减肥是女性一生所追求的事情，因为在这个以貌取人的社会，很多人都是第一眼决定一个人的生死，找工作、找对象、甚至有些学校招聘面试都是这样，所以很多女性朋友为了减肥只要是听说了什么...

减肥是女性一生所追求的事情，因为在这个以貌取人的社会，很多人都是第一眼决定一个人的生死，找工作、找对象、甚至有些学校招聘面试都是这样，所以很多女性朋友为了减肥只要是听说了什么...

1、第一周：素食周 以天为单位，选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人，改成以往食量的2/3，不须规律吃三餐的人，要少量多餐。如果你想吃饭，那今天必须吃素，不能碰肉蛋鱼(动物...

很多减肥机构都推出了血型减肥法，根据不同血型的人制定不同的方法例如b血型减肥食谱。其实血型不同跟减肥方法并没有多大关联，这只是减肥机构推出吸引客户眼球的一种噱头。想减肥的朋友...

印堂主要是通过点穴的方式进行按摩,也可以用推拿、按压的方式来进行按摩。 按摩印堂可治疗眼部疾病、鼻病、神志等疾病,还可减轻疲劳,改善脑部供血,有提神醒脑的作用。 病人可用手指,特别...

有些时候人们可能一夜之间满嘴起泡或者嗓子变哑，这些都是上火的症状，还有一些上过的症状没有这么明显，但是人们是能感受到的。每到这个时候人们就会寻找一些方法来缓解身体的不适，但是...

人们在春秋两季非常喜欢上火，主要是春秋两季季节干燥造成人体体内缺水引起的，还有人会因为一些着急的事情而上火，对身体造成影响。很多人上火的时候会多喝水或者吃一些清热解毒去火的药...

决明子及白菊花等具有清热解毒、去火作用的凉茶,但目前尚无去火功效最强的凉茶。 可以根据医嘱选择药物来治疗,以达到清热解毒、去火的效果,同时还可以配合针刺、推拿等方法进行改善。 通常...

稀饭比较容易消化,所以各类粥属于养生保健不可缺少的食物。 还有的粥具有去火清热解毒的功效,能够帮助上火的病人缓解各种不适的症状,比如百合枸杞猪肉粥比较好,有心火及肝火的患者可以吃绿...

一、鸭血和什么一起炒好吃：韭菜炒鸭血 材料：韭菜100克，鸭血250克，黄豆芽100克，食盐5克，姜适量，蒜3瓣，料酒3克，胡椒粉3克，植物油适量。 做法： 1、鸭血切成一厘米见方...

宝宝一半岁时,在饮食上可以多吃一些,家长为了宝宝的身体不缺乏营养,会做一些好吃的豆腐给宝宝吃。 给宝宝做豆腐时,方法需要讲究,那么就通过下面的介绍1岁半宝宝吃豆腐的做法? 炖豆腐是...

很多宝妈在宝宝八个月左右就开始添加辅食，给断奶做前期准备。有些宝妈因为要上班大多会把宝宝教给保姆照顾，为了能让宝宝均衡的吸收营养、增强抵抗力，一些宝妈会给宝宝准备好食谱让保姆...

很多宝妈在宝宝八个月左右就开始添加辅食，给断奶做前期准备。有些宝妈因为要上班大多会把宝宝教给保姆照顾，为了能让宝宝均衡的吸收营养，一些宝妈会给宝宝准备好食谱让保姆做给宝宝食用...

很多宝妈在宝宝八个月左右就开始添加辅食，给断奶做前期准备。有些宝妈因为要上班大多会把宝宝教给保姆照顾，为了能让宝宝均衡的吸收营养，一些宝妈会给宝宝准备好食谱让保姆做给宝宝食用...

现在越来越多的幼儿被送往幼儿园，主要是家里的老人们身体都不太好照看不了孩子，宝妈宝爸还需要上班没有时间照顾孩子，所以宝宝只能早早的就去幼儿园让老师照看，很多幼儿还是全天制的照...