家常木樨肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:06  来源: 大众养生网

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于家常木樨肉这道菜的做法。

家常木樨肉的做法

1.121黑木耳泡发好,胡萝卜,西瓜皮(或黄瓜),青椒,葱姜蒜切适当大小备用。

2.212里脊肉切片,用盐,生粉,料酒,味极鲜酱油腌制10分钟。

3.鸡蛋加少量盐打成均匀的蛋液。锅中加油适量,热油倒入蛋液。

4.将鸡蛋煎成型,并用锅铲炒散。装盘备用。

5.1肉片和鸡蛋分别装盘备用。

6.2另加油少量,油热至5成加入腌制好的里脊肉,迅速滑炒。肉变色,炒香即可出锅备用。

7.取碗加入味极鲜酱油,醋,盐,花椒粉,淀粉,水适量调制酱汁。

8.取锅,加油少量,待油热加入姜丝爆香后加入胡萝卜片煸炒。

9.加入西瓜皮或黄瓜片,继续翻炒1-2分钟。

10.加入黑木耳大火翻炒。

11.加入备用的肉片和鸡蛋,把余下的葱姜蒜,青椒片全部加入翻炒。

12.加入调好的酱汁,大火迅速翻炒。

13.出锅淋入一点儿香油,撒点香葱,即可装盘。盘边稍加点缀,大功告成。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了家常木樨肉的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

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