蒜蓉辣酱炒扁豆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:42  来源: 大众养生网

当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好蒜蓉辣酱炒扁豆

蒜蓉辣酱炒扁豆的做法

1.扁豆择洗干净,掐掉2头,撕去筋络;

2.1沥干水分切成小片;剁椒和蒜头剁碎拌匀腌制10分钟;姜切丝;

3.2用开水焯一下;

4.锅中倒油下入姜丝、扁豆翻炒;

5.加入少许水焖2分钟;

6.倒入蒜蓉辣酱、滴几滴老抽,加盐、糖、味精翻炒片刻即可。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的蒜蓉辣酱炒扁豆一定会出自您的手笔哦。

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