葱炒蚕豆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:24  来源: 大众养生网

很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好葱炒蚕豆。

葱炒蚕豆的做法

1.蚕豆冲洗,沥干水

2.一大把葱切葱花

3.坐锅热油,油稍多(此一多)

4.油热,放蚕豆炒

5.炒至蚕豆中间象裂开时,加少许水,加盖,转小火

6.水收干,转大火,加大把葱花(此二多),加盐、多糖(此三多),糖要比平日做菜多一倍(血糖高滴就不要了),加少许鸡精即可出锅

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的葱炒蚕豆。

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