清炖加吉鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:41  来源: 大众养生网

清炖加吉鱼的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。

清炖加吉鱼的做法

1.把加吉鱼开膛破肚去鳃洗净

2.1姜蒜切片

3.2打上花刀

4.12香菜切段备用

5.21锅底加油烧热

6.放上加吉鱼

7.翻一下倒上醋和料酒

8.1炖15到20分钟,撇去浮沫

9.2加上水,水没过加吉鱼,想多喝汤就多加点水,放上姜蒜片、花椒面,加上适量盐

10.先把鱼铲出放入盆中

11.锅中汤内倒上醋、加上味精、胡椒面

12.最后放上香菜搅一下

13.浇到鱼盆里即可

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的清炖加吉鱼,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

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