一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做滑炒素三鲜吧。
1.12食材：胡萝卜 紫洋葱 荷兰豆 花生油 盐 耗油 姜 淀粉 味极鲜
2.21把荷兰豆择洗干净撕去老筋，开水里加盐植物油焯一下捞起
3.1胡萝卜洗净去皮切斜片
4.2用凉水过凉捞起沥干水分
5.用开水焯一下捞起
6.洋葱去外皮切块，姜切末
7.淀粉加味极鲜 耗油少许的水调成味汁
8.热锅凉油加姜炒出香味，加胡萝卜片快速翻炒
9.加洋葱块一起大火翻炒
10.加荷兰豆盐翻炒均匀
11.倒入调味汁
12.翻炒均匀即可
美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了滑炒素三鲜这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。
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