自制无矾无泡打粉油条的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 19:05:14  来源: 大众养生网

合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,自制无矾无泡打粉油条的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

自制无矾无泡打粉油条

1、用温水溶解酵母,所有材料放在一起和面放至发酵

2、案板,手,抹少许油操作,不然会沾手,操作过程要用手不要用擀面棍,否则油条不蓬松,把面切成小条,两条放在一起用筷子压一下,放入锅里时用手抻一下,炸时火不要太大,小火就行

3、一面炸成金黄色后翻面炸另一面,两面金黄后捞出控油即可

自己在家做饭的人日益多了起来,自制无矾无泡打粉油条的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。

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