全麦粗粮消化饼干的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 23:52:42  来源: 大众养生网

单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实全麦粗粮消化饼干的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

全麦粗粮消化饼干

1、黄油软化后加入糖粉,用电动打蛋器打至顺滑,不需要打发

2、加入所有蜂蜜,打至完全融合

3、分多次加入牛奶,每一次都打至融合再加入下一次

4、筛入所有粉类,揉成团即可

5、取一部分擀成薄片,用喜欢的模具压块,放入烤盘,用叉子叉一些孔洞

6、烤箱预热185度,烤18分钟左右即可,上色了就可以出炉。冷却后密封保存

当然,我们不是说完全不能在外吃饭,但不要过于频繁,全麦粗粮消化饼干的做法虽然并不复杂,但却很好吃。

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