正宗椰子鸡的做法

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-07-27 15:45:17  来源: 大众养生网

椰子鸡,顾名思义就是一种用椰子和嫩鸡制作而成的食物,在这道菜中,椰子可以生津止渴,缓解中暑症状,而仔鸡则肉质鲜嫩,口感独特,两者结合在一起,即能够满足人们的口欲,还能够很好的补充人体所需的多种营养。那么,正宗椰子鸡的做法是什么呢?下面将为大家详细介绍椰子鸡的相关知识。

 

正宗椰子鸡的做法

一、正宗椰子鸡做法

 

主要原料:椰子一个,子鸡(嫩鸡)一只,料酒、酱油、盐、糖、姜适量。

 

正宗椰子鸡的做法

制作方法:

 

1、椰子顶部锯下直径8厘米左右的一圆盖,倒出椰汁。

 

2、子鸡切成1.5厘米大小的块,放入空的椰子内。加入适量的料酒、酱油、盐、糖、姜,倒回椰汁至快满,必须淹没鸡块,然后将椰子盖子盖回。

 

3、将有鸡的椰子放入锅中(注意:必须让椰子在水开的情况下保持不倒),锅内加水,水开后,中火再蒸2小时即成。

 

注意事项:

 

1、椰子越老的比较好,椰肉含有椰奶及油,养颜滋润,香味浓郁,补益效力更大。[2]

 

2、上菜时可用少许生粉水埋芡,汁较稠。

 

正宗椰子鸡的做法

二、南洋椰子鸡做法

 

食材辅料:椰肉适量,椰子水150c.c,椰子1棵,鸡肉200公克,香茅1根,柠檬叶2片,南姜3块,椰奶100c.c,香菜少许,盐1/2小匙,鱼露1小匙

 

做法:

 

1.椰子从1/4处横切开后,倒出椰子水备用,并将果肉挖取出备用,椰子壳留下备用;鸡肉切块过水川烫备用。

 

2.除了香菜外,将所有的材料及调味料放入作法1的椰子壳中,并在开口处封上一层保鲜膜。

 

3.将作法2的材料放入蒸笼里,以大火蒸1小时后取出,最后放上香菜即可食用。

 

三、椰子鸡的营养功效

 

椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香,具有解渴去暑,生津利尿之功效,多用于治疗中暑或发高烧等热病;菜品中的仔鸡性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口,补中有清,风味独特,共成益气生津,清热补虚之剂;适用于年老体衰,疲倦无力,烦热口渴等

症。

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