孕妇能吃拌面吗

作者:zhangqing  时间:2019-03-20 14:37:58  来源: 大众养生网

孕妇一般能吃拌面,不过需要注意,一般不可以放置辣椒。

拌面里面有很多调味料,例如辣椒,属于辛辣刺激性成分食物,所以孕妇在食用拌面时尽可能不要放辣椒,尤其是本身患有肠胃不好的孕妇,一旦吃辣椒后,还可能会造成胃肠的刺激,诱发腹痛、腹泻症状,拌面也属于凉拌面,一次性吃太多后,甚至还可能会直接影响宝宝恢复,所以尽可能不要一次性吃太多。

孕妇在饮食方面一般可以吃新鲜蔬菜水果,还可以适当吃蛋类、肉类、奶类等食物需要营养搭配。

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