木瓜牛奶的功效和作用是什么

作者:qing  时间:2019-01-26 20:20:51  来源: 大众养生网

木瓜牛奶的功效是具有促进消化,防止夜盲症,降脂等作用。

木瓜牛奶中含有大量的维生素A能够维持视力,增加眼睛对暗光的敏感度,具有防止夜盲症的作用,同时,木瓜牛奶中含有的酵素能够消化蛋白质分解脂肪,具有辅助减肥的作用,木瓜牛奶中含有的水分以及纤维素,不但能够补充身体的水分,还能够促进胃肠道的蠕动,有利于缓解便秘以及消化不良的现象。

木瓜牛奶中含有木瓜酶,矿物质,氨基酸,能够减缓骨质流失,提高身体的抵抗力,降低血压。

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