增加龟头敏感度的方法比较多，应该正确性生活、积极锻炼身体、做好饮食调整等。
1、正确性生活：龟头敏感度比较低，可能是频繁性生活或者是过度自慰引起，发生了勃起功能障碍，所以应该正确性生活，一个星期两次到三次，不可以太频繁，自慰的次数也需要控制好，一个星期是一次，性生活前后用温水清洗。
2、积极锻炼身体：想要增加龟头敏感度，应该积极锻炼身体，每天到户外做有氧的运动，比如跑步或者是游泳等，提高身体免疫功能。
3、做好饮食调整：饮食上可以选择具有补肾固精效果的食物，比如说牡蛎、动物内脏等。
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