学生黑眼圈特别严重需要规律的作息、局部热敷、艾灸等方式改善，能帮助症状逐渐缓解。
1、规律的作息：在日常生活中需要养成良好的生活习惯，避免产生经常熬夜，如果经常熬夜可能会给身体增加负担，还会引起黑眼圈的症状加重。
2、局部热敷：可以通过用热毛巾热敷，在热敷的过程中能加速血液循环，疏通经络，还可以减少局部出现的黑色素沉淀。
3、艾灸：是中医疗法，艾灸可以达到驱寒保暖的作用，也可以促进身体的新陈代谢，帮助黑色素增多症状改善。
除此以外，也可以配合外用眼霜、外用药物、口服药物等方法改善，减少对身体产生的不良反应。
